近日，安徽阜阳的王女士
晚上在逛夜市时
一时没忍住
(资料图)
冷热、煎炸食品通通吃个遍
嘴巴是爽了
可肠胃却遭殃了
“从晚上9点多到家，
一直拉肚子到凌晨3点多，
腿都软了，太遭罪了，
以后说什么都不能这样吃。”
警惕
夏季是急性肠胃炎高发期
阜阳市人民医院感染科主任、主任医师王保贵介绍：
“夏季是急性肠胃炎高发期，
多由细菌及病毒等感染所致。
从6月份开始，
我们科室平均每天
要接诊急性胃肠炎患者20多例，
症状以腹痛、腹泻为主，
可伴有发热、头痛、乏力等症状，
其中不乏重症患者，
以老年人与儿童较多，
出现脱水，休克甚至昏迷现象。”
夏季为何易得急性胃肠炎？
王保贵表示：
主要是四种原因
一是冷饮进食过多
夏天天气炎热如果进食冷饮、
寒凉食较多时，
可能会导致消化不良，
引起胃肠道功能紊乱，
就会出现腹泻的症状；
二是饮食不卫生
在炎热的夏季，
很多人喜欢在路边摊
吃一些烧烤，
如果加工不卫生
或食物烹饪时间不够，
可能会导致病菌生长，
出现腹泻的现象；
三是环境因素
夏天天气炎热时，
很多地方开空调，
如果温度过低且没有注意保暖，
可能会受凉，诱发腹泻的发生；
四是感染性腹泻
夏天天气炎热，
利于各种病原微生物滋生，
进食被病原体污染的食物时，
可能会导致感染性腹泻的情况。
“值得警惕的是，
很多人喜欢把未吃完的西瓜、海鲜等食物
长时间存放在冰箱，
不仅不会保鲜甚至会滋生细菌
造成腹泻。”
7月24日，吉林的张先生花10块钱买半个西瓜，剩下四分之一放冰箱两天后接着吃，结果半夜全家人都开始吐苦水。张先生表示，一家人凌晨3点挂了急诊，检查结果显示轻微食物中毒引起的肠胃炎，没想到吃点西瓜会造成这样的后果。
如果患者是老年人，
且患有糖尿病、肿瘤等基础疾病的话，
其自身抵抗外来细菌的能力就比较弱。
当便溏稀薄，
并且短小时内次数超过3次
要抓紧时间就医，不要拖延。
而普通人如果只是出现
腹痛、轻微拉肚子的话，
可以适当服用一些藿香正气液
及含钠和其他电解质的饮料。
此外，腹泻要注意防脱水
最常见的办法是多喝水。
除了预防脱水，
还要预防电解质紊乱的发生。
尤其是婴幼儿，他们抵抗力差，
患病后处理不当就会引起
电解质紊乱，即低钠、低钾、低钙和低镁。
如果腹泻很凶且伴有呕吐、
口干少尿症状的话，
还是要及时就医。
来源：阜阳公众网
编辑：张晨
责编：左开勋 吴雯雯
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质检
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